该【户外拓展是什么意思-户外拓展是什么意思 】是由【XUJIANMIAO】上传分享，文档一共【3】页，万博max体育官方网站该文档可以免费在线阅读，需要了解更多关于【户外拓展是什么意思-户外拓展是什么意思 】的内容，可以使用淘豆网的站内搜索功能，选择自己适合的文档，以下文字是截取该文章内的部分文字，如需要获得完整电子版，请下载此文档到您的设备，方便您编辑和打印。户外拓展是什么意思户外拓展是什么意思文章名目一、户外拓展是什么意思二、户外拓展的意义三、户外运动对人有什么要求户外拓展是什么意思1、户外拓展是什么意思拓展训练也被称作体验式训练,它主要是指在自然地域,通过模拟探险活动进行的情景式心理训练、人格训练、管理训练,从而达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的目标。这种训练起源于二战期间的英国。当时大西洋商务船队屡遭德国人攻击,很多年轻海员葬身海底。人们从生还者身上发觉,他们并不肯定都是体能最好的人,但却都是求生意志最坚韧的人。2、户外拓展的基本特点以自然环境为运动场地,有回归自然,返璞归真的特征,户外拓展无一列外地具有不同程度的挑战性和探险性,户外拓展尤其强调团队精神,户外拓展对身体、意志有全面的要求,户外拓展运动是一门综合性的学科。拓展活动并非体育加消遣,而是对正统教育的一次全面提炼和综合补充。通过训练课程能够有效地开发企业人员的潜能,提升和强化个人心理素养,激发团队精神,增加团队分散力,更为融洽地与群体合作;学****观赏、关注和爱惜自然。3、户外拓展的项目丛林绳桥,,通过钢索桥至桥另一端,再返回。培训目的,如何调整自己的心情,学会有效应对恐惊和压力,对个人来说,既是职业的要求,也是个人进展和成就的需要。丛林绳桥的训练可以有效地使受训人员体验恐惊,有效管理恐惊和压力,感受自身的心理成长,培育勇往直前的良好心理素养。通过训练还可以关心提升其战胜困难的信念,挖掘自我的潜能,利专心理学原理,提高对恐惊的适应力量,形成良好的应对模式。户外拓展的意义1、参与户外拓展项目,不仅能熬炼身体,还能使你的学问面得到增长,让你可以吸取许多的社会及生活阅历,增加团队合作意识,让同事间在工作中更加的默契,让人的心灵和大自然融合,多多出去吧,别再宅在家里?观看电视了,身体健康才是最重要的。2、万博max体育官方网站它能够体验换位思索,树立相互协作、支持的团队合作意识;发觉团队问题,培育团队领导力量、改善团队管理方法;增加团队合作意识,改进协作方法和团队管理技能。增加面对困难、挑战的士气和信念,克服心理惰性,培育乐观进取万博max体育、勇于创新的工作态度。3、总而言之,拓展项目是特别有意义的一个项目,它增加自我掌握与决断力量,以适应不断变化的外部环境,改善了人际间的关系,人与人之间的沟通更加的接近。多参与这种活动,让你的人际关系发生了变化,打破了传统的沟通方法,是一种特别独特的体验。户外运动对人有什么要求1、常常参与户外活动的人,需要身体牢固,不怕风寒,一年四季很少生病。夏天怕热着、冬天怕冻着的人群身体反而娇嫩,对季节的交替变化不能适应,简单伤风感冒。人的健康标志之一就是对外界环境的变化能否适应。而在打算适应力量的因素中,皮肤具有重要作用,由于皮肤内有很多感受外来刺激的神经末梢,它对外界环境的不断变化和刺激最先发生反应,详细表现在对体温的调整上。2、常常多进行户外活动,利用日光、空气等自然条件的刺激来提高对体温调整的力量,以增进体格的健康。万博max体育官方网站常常在户外熬炼的人,受到寒冷的刺激,体温下降幅度小,恢复的速度快。反之,缺乏户外熬炼的人群,体温下降的幅度大,恢复的速度也比较慢。随着寒冷的刺激,全身代谢加强,内脏器官内血液的供应量增加,内脏器官也得到了熬炼。所以前者就生病少,后者易患病。